Salute e malattia
Rimuovere un filtro di sigaretta meno dalla confezione e posizionare due estremità la sigaretta tra le labbra . Dal momento che le sigarette col filtro meno non hanno il filtro non importa che fine si sceglie di fumare.
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Utilizzare un fiammifero o accendino per accendere la fine della sigaretta , che non è nella tua bocca . Tenere la fiamma al termine della sigaretta e succhiare la parte della sigaretta che è in bocca . La fiamma e l'assunzione di ossigeno dovrebbero efficacemente illuminare la un'estremità della sigaretta e tenerlo masterizzazione .
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Tenere l'estremità non illuminata della sigaretta tra le labbra e inspirare profondamente per ottenere tutta la nicotina e tabacco nei polmoni . Espirare per rilasciare il fumo che è nei vostri polmoni . Ripetere l'operazione fino a circa ½ pollice della sigaretta è lasciata .
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Rimuovi ciò che resta della sigaretta dalla bocca e tamponare la fine accesa in un contenitore posacenere o sigarette pubblico .
fumo