Programmi per aiutare gli studenti universitari smettere di fumare

Studente di fumare è , purtroppo, una presenza ubiquitaria su molti campus universitari . Troppo spesso , i giovani adulti che sono desiderosi di esercitare la loro età adulta e sgranchirsi le ali prendono la malsana abitudine del fumo . La Harvard School of Public Health riporta che il 28 per cento degli studenti universitari fumano regolarmente. E ancora più allarmante , il 48 per cento degli studenti universitari ammette di aver usato prodotti del tabacco nel corso dell'anno passato . Una varietà di programmi di disassuefazione dal fumo sono in corso di attuazione presso college in tutto il paese , nel tentativo di abbassare queste percentuali allarmanti . Il Great American Smokeout

Il Great American Smokeout , un evento annuale che assume forme diverse , incoraggia gli studenti universitari a calci l'abitudine di fumare offrendo loro lusinghe come carte regalo e buoni ristorante . Il Great American Smokeout , sponsorizzato dalla American Cancer Society , è stata una tradizione annuale sin dal suo inizio nel 1971 . Mentre l'obiettivo di questo programma è quello di aiutare tutti uscire , senza distinzione di età o di occupazione , un aumento nella promozione del programma da molti college e università si è verificato a causa della percentuale di studenti universitari che fumano .
smettere di fumare Ora

The Smoking Smettere Ora il programma è stato inizialmente creato presso la Florida State University e è ormai ramificata in altre scuole in tutto il paese . Questo programma aiuta gli studenti a smettere di fumare , tenendo smettere di fumare regolarmente corsi . Queste classi responsabilizzare gli studenti a smettere di fumare , fornendo loro suggerimenti e tecniche . Gli studenti nelle classi smettere fumatori possono utilizzare le informazioni e scegliere un corso di azione che è adatto a loro . Florida State University riporta che il programma ha ridotto il numero degli studenti che hanno fumato drammaticamente e continua ad aiutare gli studenti che lottano liberarsi dal vizio .
Student Advocacy Groups

A Washington college in Maryland , il gruppo di studenti Advocacy " Butts Kickin ' " incoraggia gli studenti a liberarsi dal vizio del fumo . Questo gruppo organizza eventi regolari per incoraggiare gli studenti a smettere di fumare . Washington College , e altri che hanno implementato programmi simili , hanno trovato il successo nel ridurre il numero di studenti che fumano utilizzando programmi peer- piombo. I ricercatori ritengono che questi programmi hanno successo perché consentono agli studenti in cerca di fumare per ottenere consigli da loro coetanei e usano la forza solito negativo di pressione tra pari in modo positivo . Gruppi di studenti di difesa lavorano per trasmettere l'idea che il fumo non è cool , che porta altri studenti per visualizzare l' abitudine nella stessa luce e porre fine alla loro dipendenza dalle sigarette .
Smoke camerate gratis

Uno studio condotto dalla Harvard School of Public Health bagarini l'efficacia dei dormitori senza fumo . La ricerca condotta su questo argomento sembra indicare che designa dormitori come non- fumatori e limitano il fumo all'interno della prossimità può essere altamente efficace nel ridurre il numero di studenti che fumano . I ricercatori ipotizzano che l'assenza di sigarette all'interno e nei pressi abitazioni degli studenti aiuta a prevenire gli studenti dal prendere l'abitudine e incoraggia coloro che fanno fumo di fermarsi . L' inconveniente di questo metodo è che i fumatori accaniti potranno selezionare una residenza senza tali restrizioni severe per i fumatori . Tuttavia , questo metodo può essere efficace nel ridurre il fumo tra i fumatori occasionali e aiutare i fumatori che desiderano smettere di realizzare il loro obiettivo .
Non fumatori Colleges

Alcuni campus stanno assumendo un approccio ancora più aggressivo per smettere di fumare designando il campus senza fumo . Ohlone College in California ha registrato una diminuzione della prevalenza di studenti di fumare quando hanno implementato questa tecnica . L' idea alla base di questo programma è che se il fumo è fatto scomodo , gli studenti si chiuderà . Ci vuole un grande impegno al fumo di lasciare effettivamente campus di avere un soffio , tanti studenti che frequentano scuole senza fumo scelgono di abbandonare l'abitudine . Anche se questo programma non richiede monitoraggio estensivo di aree campus per garantire che i regolamenti sono seguiti , è altamente efficace e può aiutare gli individui a diventare fumo prima di gravi danni potenzialmente irreparabili è fatto .