Gli effetti del fumo di sigaretta sulla Teens

Nove su dieci fumatori iniziano a fumare prima che raggiungano l'età di 18 anni, secondo un sito per bambini Salute articolo novembre 2010 . Il numero dei fumatori adolescenti sta crescendo ogni giorno , con molti ignari che sono dipendenti . La ragione più comune per un ragazzo di iniziare a fumare è la pressione dei pari; fumano perché i loro amici lo fanno . Con un po ' credendo che può aiutare a perdere peso o per cercare fresco , sembrerebbe molti non capiscono gli effetti negativi del fumo . I fatti

Con i pericoli del fumo sempre più pubblicizzati , la maggior parte adolescenti saranno consapevoli degli effetti del fumo . Nonostante questa consapevolezza , circa 3.900 da 12 a 17 anni gli adolescenti iniziano a fumare ogni giorno in America, secondo l' American Academy of Pediatrics ( AAP ) . La nicotina è una sostanza chimica presente nelle sigarette e la ragione principale sono così coinvolgente . Tuttavia , nicotina è solo uno dei circa 4.000 sostanze chimiche presenti nelle sigarette; altri includono metano , monossido di carbonio e ammoniaca . Si tratta di queste sostanze chimiche , che sono per lo più velenosi , che può causare malattie gravi come il cancro .

Short- Term Effects

Non tutti gli effetti del fumo si verificano a causa del fumo per un lungo periodo di tempo . Ci sono molti effetti che possono verificarsi immediatamente . Le sigarette hanno un impatto negativo sulla vostra salute dentale , causando alito cattivo e denti gialli . Le persone che fumano di solito hanno tre volte più cavità rispetto ai non fumatori .

Così come alito puzzolente , i fumatori tendono ad essere maleodorante , in generale, a causa di fumo di sigaretta attaccamento alla loro capelli e vestiti . Questo potrebbe essere il motivo per molti adolescenti preferiscono oggi non fumatori . Bad pelle è un altro afflizione legate al fumo come lo sono le rughe , sia a causa della mancanza di nutrienti essenziali che ottengono per la pelle .

A lungo termine effetti

L' effetti a lungo termine del fumo possono essere devastanti , così come mortale. Il fumo paralizza i piccoli peli polmonari , conosciuti come ciglia , che le particelle di scansione come pollini e polveri dai polmoni . Se i polmoni non possono cancellare le particelle si accumulano nella parte inferiore dei polmoni e il prodotto finale è catrame . Questo è il motivo per cui molti fumatori hanno ciò che è noto come " i fumatori tosse . "

Il fumo di sigarette uccide anche i sacchi di aria nei polmoni , che limita quindi l'ossigeno di entrare nel flusso sanguigno . Poiché polmoni di un adolescente sono ancora in crescita , vi è il rischio che la mancanza di ossigeno arresterà crescita polmonare e causare polmoni più piccoli . Questo influenzerà la capacità polmonare generale così come la vostra forma fisica . Fumatori a lungo termine corrono il rischio di sviluppare l'enfisema , malattie cardiache e un numero di differenti tipi di cancro . Se l'attuale tendenza per il fumo continua si prevede circa 6,4 milioni di bambini si troveranno ad affrontare una morte precoce di una malattia legate al fumo , secondo l' AAP .
Soluzione

unico modo per prevenire gli effetti negativi del fumo è quello di smettere di fumare tutti insieme . Un fraintendimento popolare è che le persone che smettono di fumare aumentano di peso . Le voglie che si ottiene quando si smette di fumare sono molto simili ai dolori della fame . Invece di mangiare , bere un drink di acqua o di fare qualche attività fisica per prendere la vostra mente fuori di esso . Quando si esegue smettere di fumare , gli effetti positivi saranno quasi immediato . Smettere di fumare è difficile, tuttavia , ma se hai successo , si aggiungerà almeno 10 anni alla tua aspettativa di vita .