Esistono dei buoni programmi per smettere di fumare adesso?

Programmi per smettere di fumare:

* Programma SmokefreeTXT del National Cancer Institute fornisce supporto gratuito tramite SMS per aiutare le persone a smettere di fumare. I partecipanti ricevono messaggi di testo personalizzati con suggerimenti, incoraggiamenti e promemoria per aiutarli a rimanere in pista.

* Il programma SmokefreeTXT dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie è un programma di messaggistica di testo gratuito e basato sull'evidenza che aiuta gli adulti a smettere di fumare. Il programma fornisce supporto tramite SMS 24 ore su 24, 7 giorni su 7, inclusi suggerimenti, incoraggiamenti e promemoria per aiutare gli utenti a rimanere senza fumo.

* Programma per la libertà dal fumo dell'American Lung Association è un programma di gruppo che aiuta le persone a smettere di fumare. Il programma fornisce supporto, formazione e risorse per aiutare i partecipanti a smettere di fumare e a rimanere liberi dal fumo.

* Programma Fresh Start dell'American Cancer Society è un programma online gratuito che aiuta le persone a smettere di fumare. Il programma fornisce supporto personalizzato, risorse e strumenti per aiutare i partecipanti a smettere di fumare e a rimanere liberi dal fumo.

* Programma Fresh Start della National Jewish Health è un programma completo e basato sull’evidenza che aiuta le persone a smettere di fumare. Il programma offre una varietà di servizi, tra cui consulenza di gruppo, consulenza individuale, farmaci e gruppi di supporto.