Salute e malattia
quello che serve per vivere comodamente dipende da ogni individuo. Tuttavia, ci sono cose di base ogni bisogni umani per sopravvivere . La sopravvivenza dipende da elementi fisici e immateriali che alimentano il vostro corpo e la vostra mente . Air
Forse l' elemento più critico per la sopravvivenza è l'ossigeno che ci permette di respirare . Se il vostro problema è la mancanza di aria , cattiva qualità dell'aria o di una condizione fisica che limita la capacità polmonare , è probabile che subiscono danni cerebrali o morire se il rifornimento di ossigeno viene interrotta per più di tre minuti. Persone che malato di enfisema o bronchite gravi possono attestare a questo .
Acqua
Il corpo umano è costituito da circa il 70 per cento di acqua . Non durerà a lungo senza questa sostanza vitale . In situazioni di calore estremo , si può diventare disidratati e inizia ad avere problemi in poche ore .
Alimenti
cibo, mentre non è così critica come l'acqua , è digitare anche per la sopravvivenza . Le persone che sono sopravvissute sciopero della fame dimostrano che gli esseri umani possono vivere per un certo tempo senza mangiare . Tuttavia , senza un'adeguata idratazione , il corpo sarà solo l'ultima tra i 40 ei 70 giorni senza cibo .
Dormire
Se si perde una notte di sonno , probabilmente sarete Grouchy il giorno successivo. Continua a quel modello per più di una notte o due e ti crescere più delirante . Senza la giusta quantità di sonno per un lungo periodo di tempo , i processi del corpo , come la produzione di ormone necessario per le funzioni del corpo proprio cominciano a chiudere .
Shelter
Che si tratti di una tenda o un attico , con un riparo adeguato per proteggere l'utente dalle intemperie è la chiave per la sopravvivenza . Indipendentemente dal reddito , gli esseri umani hanno bisogno di una qualche forma di protezione contro vento , pioggia e neve a vivere . La forma più efficace di riparo è determinato dal proprio ambiente.
Sicurezza
Non solo è fondamentale avere una protezione da agenti atmosferici , è anche importante avere la sicurezza contro attacchi di qualsiasi tipo. Incontro uno troppi animali selvatici o maniaci con una pistola e non vivrà a lungo . Armare se stessi in qualche modo contro gli attacchi dai predatori dell'uomo e degli animali o avere qualcuno che può proteggerti , offre un senso di sicurezza e porta ad una vita più lunga .
Salute
La buona salute non è necessariamente essenziale per la sopravvivenza, ma certo livello di salute generale è importante . Buona salute determinerà la qualità della vostra vita e di solito porta ad una vita più lunga . Una vita di sane abitudini , tra cui un adeguato esercizio fisico e il consumo di alimenti nutrienti , aiuta a prolungare la sopravvivenza .
Reddito
Indipendentemente dalla valuta di una società o unità di negoziazione , una fonte del reddito è vitale per la sopravvivenza . In alcuni paesi , potrebbe non essere necessario una notevole quantità di denaro per sopravvivere a causa di minori costi di vivere ma è ancora necessario qualche modo di pagare le bollette . Anche se malato e incapace di lavorare , generosi amici e parenti o sostegno governativo è critica. Prima dell'avvento di denaro , persone in tutto il mondo, utilizzati beni e servizi di baratto e il commercio .
Compagnia
spettatori che hanno assistito Tom Hanks creare un amico di nome Wilson su un campo di pallavolo nel film " Castaway " ha visto l'importanza della compagnia per la sopravvivenza . Essere soli e non avere nessuno con cui condividere la tua vita non potrebbe uccidere più rapidamente la fame o disidratazione , ma finirà per erodere la vostra volontà di sopravvivere . Avere l'amore e la connessione di almeno un animale domestico è fondamentale .
Mezzi di comunicazione
tagliarsi fuori da qualsiasi modo di comunicare con il mondo esterno e la vostra sopravvivenza volontà essere limitato. La comunicazione è fondamentale , in generale, di compagnia e ti aiuta nei momenti di massima. Inoltre , se hai bisogno di assistenza , chiedendo aiuto è fondamentale. Le persone anziane con problemi fisici lo sanno e si dotino di un sistema automatico di chiamata quando si vive da soli .
preparazione alle emergenze