Salute e malattia

Lista di controllo per l'alimentazione di emergenza bagagli

La maggior parte delle emergenze sono imprevedibili . Nei casi in cui vi è una finestra di opportunità per preparare , le persone spesso non hanno abbastanza tempo per arrivare a un supermercato , o arrivano a scoprire che le forniture sono esaurite . Pertanto molte famiglie ottengono l'abitudine di preparare per le emergenze a inizio anno , assicurando che abbastanza cibo , acqua e strumenti sono disponibili , dovrebbero sciopero disastro. Strumenti generali e Attrezzature
Macchine Multi- uso riduce il numero di elementi in un elenco di emergenza .

Cibo e acqua di per sé non sarà sempre sufficiente perché molti prodotti alimentari potrebbe ancora richiedere la cottura o il riscaldamento . Per garantire che gli strumenti di base e le attrezzature necessarie sono disponibili , fare un kit che include un fornello , pile , torce elettriche e attrezzature da cucina . Apparecchiature di cottura potrebbe includere elementi quali un apriscatole , spatole , coltelli, pentole, padelle e guanti da forno . Aggiungi a posate, piatti e ciotole , bicchieri e tazze, sacchetti di immondizia , tovaglioli e carta igienica .
The Family Pet ( s )
animali familiari richiedono anche pre - pianificazione .

Ricordati di prepararsi per eventuali animali domestici della famiglia . Un sacchetto di secchi per cani e /o gatti può essere conservato in deposito per un anno . Anche se non indispensabile , se si desidera memorizzare tutti i pet tratta , assicurarsi che essi hanno come poco sale e carne contenuto per quanto possibile , perché tali prelibatezze fanno cani e gatti acquolina in bocca , rendendoli sete . Tenere ciotole di ricambio nella zona di stoccaggio rifornito con alimenti animali domestici, pronto all'uso in caso di emergenza . Mantenere l'acqua supplementare in deposito per gli animali domestici .
Alimenti
Conserve alimentari ha una durata più lunga del cibo fresco .

negozio di cibo e acqua in un luogo fresco , asciutto , che è facilmente accessibile , preferibilmente nel seminterrato . Al momento dell'acquisto di alimenti per l'archiviazione di emergenza , acquistare oggetti che richiedono poca o nessuna cottura . Conservare cibo e acqua sufficienti per almeno 72 ore. Cibi in scatola o in barattolo sono i migliori perché hanno una durata più lunga del cibo fresco

La checklist cibo può essere suddivisa in tre categorie principali : . Carni ( tonno, pollo , salsa di carne); verdure ( fagioli, mais, pomodori); e frutta ( arance , mandarini , mele , uva passa ) . Inoltre , negozio di articoli come la farina d'avena istantanea , olio , ketchup , aceto , riso, pasta , sale, pepe , minestre in scatola , frutta secca , zucchero e latte in polvere . Molte famiglie inoltre conservare almeno fornitura di multivitaminici di un mese .
Liquidi
mantenere quanta più acqua possibile.

Conservare quanto più liquido e acqua possibile per mantenere tutti i membri della famiglia idratati . Il consumo d'acqua minimo giornaliero di un adulto è di circa mezzo litro di acqua . Avrete anche bisogno di acqua per la cottura e servizi igienici , pianificare un ulteriore mezzo litro di acqua per persona al giorno per questo. Gli esseri umani Ben nutriti possono sopravvivere senza cibo per lunghi periodi di tempo , ma richiedono acqua per sopravvivere , anche a breve termine. Oltre all'acqua , memorizzare elementi quali latte in polvere , limonata in polvere , mix di cacao e latte in polvere . Acqua in bottiglia appena acquistata fornisce una durata più lunga acqua dal rubinetto . Se possibile , elaborare un sistema per catturare l'acqua dalla pioggia o condensa per usi che non comportano il consumo umano .