Salute e malattia
regolare la quantità di abbigliamento si indossa alla temperatura dell'ambiente intorno a voi . Se fa freddo dove sei , indossare una giacca e guanti . Rimuovere questi elementi quando si spostano in un edificio caldo o il clima . Giacche pioggia vi aiuterà a regolare le tempeste . Allo stesso modo , l'aggiunta di massa corporea può isolare di più dal freddo , mentre la perdita di peso, vi aiuterà a mantenere più fresco con temperature calde .
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rallentare la velocità di guida a piedi o quando si viaggia su ghiaccio per aiutare a prevenire l' possibilità di una lesione caduta o crash . È possibile aumentare la velocità su strade asciutte o percorsi con più trazione .
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cambiare la vostra dieta per abbinare i cibi che sono più abbondanti in cui si vive . Ad esempio , il pesce è abbondante e più facile da ottenere in Maine quello che è in Idaho , mentre le arance sono più pratiche da utilizzare per il sostentamento in Florida , dove sono comunemente coltivate .
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Seguire le usanze locali di gli indigeni della zona per evitare di attirare l'attenzione. Se si sta visitando una cultura in cui le persone si inchinano in segno di saluto , si dovrebbe fare lo stesso come una dimostrazione di rispetto .
preparazione alle emergenze