Organici di stoccaggio alimenti per un'emergenza

In caso di emergenza , si dovrebbe essere pronti a gestire eventuali problemi , tra cui la perdita di accesso all'acqua potabile ed elettricità . Se non è possibile accedere negozi di alimentari , potreste trovarvi di fronte una carenza di cibo . Preparati per una di queste situazioni , memorizzando gli alimenti che non rovinare per mesi . Considerare nutrizione, sostentamento , date e metodi di preparazione di scadenza , mentre la scelta di prodotti alimentari per storage.If sei un mangiatore di sano che gode chicche organici , Ramen , Twinkies e spam non sono grandi opzioni per il vostro just-in - caso contenitore di conservazione degli alimenti . Adattare le liste dai gruppi di preparazione , e cercare le versioni organiche di tali elementi. Conserve di Frutta

frutti sono una grande fonte di vitamine e zuccheri naturali . Mantenere alcuni barattoli di frutta nella vostra area di stoccaggio; cercare di evitare di mele o altri frutti in vasetti di vetro in quanto sono facilmente divisibili . Anche se la frutta secca è un'altra buona opzione , frutta sciroppata sarà meno probabilità di rovinare . L'umidità nel vostro contenitore avvierà la crescita di muffe sulla frutta secca

foresta nativa produce diversi tipi di frutta in scatola : . Pesche, ananas e mandarini . Il marchio vende anche mangostano in scatola , rambutan e pere asiatiche per il mangiatore più avventurosi . Queste conserve di frutta sono conservati in succhi di frutta biologici .

Queste conserve di frutta sono molto alti in vitamina C , così scorta di alcuni di loro . Provare ad acquistare diversi tipi di frutta in modo che non avere una dieta monotona e si può soddisfare gusti diversi.

Foresta nativa produce anche diversi tipi di verdure in scatola , tra cui funghi e cuori di carciofo . Includere verdure in scatola nel contenitore di stoccaggio per una sana , riempiendo le opzioni di cibo .
Macaroni and Cheese

Potreste essere in grado di trovare un modo per far bollire l'acqua in alcune situazioni di emergenza . Mantenere sacchi di riso e pasta a mano sarà utile se avete un modo di acqua bollente . Carne e verdure durerà più a lungo se li mescoli con un alimento ricco di carboidrati .

Se sei intollerante al lattosio o se avete un'allergia al latte , è necessario acquistare scatole di pasta semplice e riso . In caso contrario , maccheroni e formaggio è ricco di calcio e proteine ​​. E ' anche un ottimo comfort food , e appena può colpire il posto in caso di emergenza .

Annie produce alcune variazioni di maccheroni e formaggio . Si può scegliere tra maccheroni classico e formaggi, pasta parmigiano e pasta cheddar . Queste scatole comprendono la pasta e la miscela di formaggio . Oltre ad essere biologica e vegetariana , maccheroni di Annie e formaggio è a basso contenuto di colesterolo e una buona fonte di vitamina B1 e folati .
Minestre

Se avere una fonte di calore , è possibile riscaldare lattine di zuppa. Includere un paio di zuppe in scatola nel vostro contenitore di conservare generi alimentari d'emergenza . Amy offre una grande varietà di zuppe sano che per soddisfare i palati di tutti i gusti e condizioni di salute .

Offerte vegan di Amy , basso contenuto di sodio , kosher , zuppe e senza glutine senza latte . Queste zuppe includono verdure, fagioli e lenticchie . Amy produce anche un No Chicken Noodle Soup , che è l'ideale per i bambini o palati più esigenti . Altre zuppe sono funghi classico e zuppe di pomodoro , mentre il marchio biologico offre anche piatti più esotici come curry zuppa di lenticchie e Thai Coconut Soup .

Ricemilk

consumatori di prodotti biologici avere molte diverse alternative al latte da scegliere . Se sei intollerante al lattosio o se avete un'allergia al latte , latte di riso o latte di soia sono perfetti fonti di calcio e altre vitamine . Latte saporito e sano potrebbe essere una gradita sorpresa in caso di qualsiasi emergenza . Si dovrebbe anche scorta di latte se i neonati o bambini piccoli saranno affidamento per la fornitura di cibo

Good Karma offre quattro tipi di latte di riso : . Originali, non zuccherato , vaniglia e cioccolato. Ricemilk buon Karma ha una durata di 360 giorni , quindi è solo necessario controllare la produzione di latte circa una volta all'anno .