Salute e malattia
Riempire una pentola con acqua dal rubinetto , torrente, fiume o altra fonte . Utilizzare una padella di ghisa o di qualsiasi altro tipo che è sicuro per la cottura .
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Portare l'acqua nella pentola a ebollizione a rotazione su un fornello , piastra calda o un fuoco di legna . Una bollitura significa bolle stanno formando tutta l'acqua e di rottura sulla superficie , non pochi formazione di bolle sul fondo della padella . Lasciate bollire l'acqua per almeno un minuto e aggiungere un altro minuto per ogni 1.000 metri siete sopra il livello del mare . Se sei 3.000 metri sul livello del mare , ad esempio , aggiungere tre minuti per il tempo di ebollizione , il che rende quattro minuti totali.
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Lasciare raffreddare l'acqua prima di bere o conservarle. Conservare in un contenitore di plastica per alimenti pulito, in un luogo fresco e buio per un massimo di 6 mesi.
preparazione alle emergenze