Salute e malattia
A approvvigionamento affidabile di acqua e cibo in grado di fornire un livello essenziale di sicurezza in caso di emergenza . Ad esempio , se si vive in aree dove bufere di neve sono un evento normale , con una scorta di forniture necessarie terrà voi e la vostra famiglia oltre fino l'elettricità viene riaccesa e le strade eliminato . Quando calza le forniture , includere gli alimenti che non richiedono cottura , refrigerazione, acqua o preparazione speciale . Potreste anche voler includere integratori alimentari , come vitamine e minerali , nel vostro approvvigionamento . Alimenti
Conserve alimentari è una parte importante di qualsiasi scorte di emergenza . Può essere conservato in deposito per un massimo di un anno, o fino alla data di scadenza stampata sul prodotto . Una riserva di qualità comprenderà i seguenti prodotti in scatola : frutta in scatola , come pesche, pere e mele; carne in scatola , come tonno, ostriche e sardine affumicate; zuppe in scatola , peperoncino e spezzatino; di riso in scatola o latte di soia; verdure in scatola , come i fagioli verdi , mais e piselli; barattoli di pasta, marmellata e burro di arachidi; e brodo in scatola , come il pollo , manzo o vegetale . Si può includere anche i dadi in scatola e hard candy .
Il cibo che viene essiccato e pronto da mangiare è anche una parte essenziale di una alimentazione di emergenza . Questi alimenti sono generalmente buoni fino a sei mesi o la data indicata in etichetta . Un assortimento di alimenti secchi includono : cracker integrali; frutta secca , come albicocche , prugne e ciliegie; carne secca , come il tacchino o carne secca; cereali integrali; e confezionato dolci snack, barrette di cereali e trail mix .
Acqua e Bevande
Un adeguato apporto di acqua pulita e potabile è la chiave di volta di un approvvigionamento alimentare di emergenza . Una persona media avrà bisogno di bere almeno 2 qt . di acqua ogni giorno . Sarà inoltre richiesto di acqua per l'igiene e la preparazione dei cibi . Pertanto , il piano di memorizzare almeno un gallone di acqua per persona , al giorno , per almeno due settimane. Se non è possibile memorizzare la quantità consigliata , semplicemente memorizzare il più possibile . Il modo migliore per conservare l'acqua è di comprare acqua in bottiglia al negozio e conservarlo in contenitori originali . Se si sceglie di memorizzare la propria acqua , metterlo in contenitori appositamente realizzati per lo stoccaggio di acqua , o bottiglie di soda . Si può anche aggiungere succhi di frutta in scatola per integrare la vostra alimentazione potabile.
Equipe
Al di là delle nozioni di base , si può anche voler aggiungere le seguenti forniture al scorte : prodotti di brodo; sale e pepe; non gassate bevande analcoliche; latte in polvere che è in lattine di azoto ricco; caffè solubile e tè; lievito e frumento; Stoviglie . Se avete animali domestici , non dimenticare di includere alimenti per cani o gatti , così come ossequi . Inoltre, ricordarsi di includere abbastanza acqua per i vostri animali domestici.
preparazione alle emergenze