Salute e malattia

Meteo inverno Consigli per la sicurezza

L'inverno è un bel periodo dell'anno , come il bianco della neve brilla sugli alberi ei bambini giaceva a terra , rendendo angeli di neve . Divertente come l'inverno può essere , ma ha anche i suoi svantaggi . Ci sono momenti in cui l'inverno presenta strada pericolosi e condizioni pericolosi per la salute come bene. Sapere come proteggersi nella neve è altrettanto importante quanto sapere come divertirsi in esso . Fuori Suggerimenti per la sicurezza

Quando si va fuori , assicuratevi di vestirsi a strati di abiti svolazzanti che sono leggeri . Questo vi aiuterà a tenere al caldo mentre si tira l'umidità dal corpo . Indossare un cappello per mantenere il calore del corpo , e una sciarpa sulla bocca per evitare che l'aria fredda di entrare nei polmoni. Mittens sono più caldo di guanti , che li rende una scelta migliore per la protezione delle mani , e tutte le zone del corpo dovrebbero essere coperti per evitare il congelamento.
Neve perdere Spalare la sicurezza

Spalare è inevitabile se non si possiede un soffiatore di neve, ma è un lavoro duro e si dovrebbe essere in buona salute prima di tentare di esso. Assicurati di te stesso ritmo e riposare frequentemente per evitare sovraffaticamento . Durante il sollevamento , farlo con i muscoli delle gambe e non sulla schiena per evitare un infortunio alla schiena evitabile . Ricordate , un attacco cardiaco può verificarsi a qualsiasi età - . Se si verificano dolore al torace o al braccio, interrompere immediatamente e andare dentro
All'interno Suggerimenti per la sicurezza

Prima dell'inizio della stagione invernale , hanno tutti i riscaldatori controllata per assicurarsi che siano in buone condizioni . Ispezionare i rilevatori di monossido di carbonio , come pure, soprattutto se si utilizza il propano o cherosene per riscaldare la vostra casa . Se usate stufe , tenerli lontano dai tuoi mobili, pareti e tende ad impedire che un fuoco di partenza . Assicurati di ascoltare la radio per gli aggiornamenti di consulenza climatiche .
Driving Safety Tips

Durante i mesi invernali , a mantenere il serbatoio pieno per evitare che il ghiaccio da costruire in le linee del serbatoio e del carburante . Ispezionare i tergicristalli , sostituendo loro se sono usurati , e controllare il liquido tergicristallo , mantenendolo sempre pieno . Collocare il peso supplementare nel bagagliaio , soprattutto se il veicolo è a trazione posteriore - questo vi aiuterà a evitare di scivolare su strade sdrucciolevoli . Portate con voi un kit di sopravvivenza tempesta invernale nel caso in cui si diventa Stranded . Questo kit dovrebbe comprendere coperte , vestiti caldi , una torcia con batterie , alimenti non deperibili , cavi ausiliari e un kit di pronto soccorso .
Prima Di Andare

assicurarsi di avere un telefono cellulare o radio CB con voi nel caso abbiate bisogno di chiedere aiuto. Dire a qualcuno dove si sta andando , come si sono sempre lì , e il tempo approssimativo del vostro arrivo . Durante la guida , lasciare spazio aggiuntivo tra voi e la macchina davanti a te , e usare precauzione supplementare su rampe e ponti - questi freeze prima che le strade e può essere un pericolo invisibile . Se diventi arenato , non camminare per chiedere aiuto. Invece , mettere un panno sulla vostra finestra o antenna per segnalare la vostra necessità di assistenza . Durante l'attesa , accendere il motore e riscaldatore periodicamente per riscaldarsi , ma rompere la finestra un po ' per evitare l'avvelenamento da monossido di carbonio . Infine , guardare per i segni di ipotermia e assideramento .
Congelamento e ipotermia

congelamento inizia a mettere in , riscaldare la zona avvolgendolo o ponendolo accanto a caldo pelle . Non strofinare la zona interessata .

L'ipotermia è una condizione pericolosa per la vita che influenza il modo in cui le funzioni del corpo a causa di un calo della temperatura corporea . I segni includono intorpidimento , confusione , disturbi della vista , vertigini, stanchezza , rigidità muscolare e mancanza di respiro . Se si verifica uno di questi sintomi , chiamare il 911 immediatamente e trasferirsi in un luogo più caldo . In caso di avaria , accendere il riscaldamento dell'auto su e sedersi di fronte a lui fino all'arrivo dei soccorsi .