Salute e malattia
cercare i segni che implicano vi viene pedinato . Prestare attenzione per vedere se siete seguiti quando si è in pubblico . Se hai trovato chiamate e la persona si blocca su di voi , potrebbe essere uno stalker . Fate attenzione se hai trovato lettere di qualcuno che non conosci , o non conosci bene . Anche essere cauti di ricevere regali al lavoro ea casa . Se si sente che qualcuno sta chiedendo di te , potrebbe essere lo stalker che vogliono saperne di più su di te . Questo può sembrare innocuo , ma è meglio essere sicuri poi di ignorare questi segnali .
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Segnalare qualsiasi attività sospetta che si potrebbe pensare potrebbe essere collegato a uno stalker . Chiamare la polizia locale e far loro sapere subito se si ritiene che potrebbe essere in pericolo . Anche se non hai prove concrete , è meglio che hanno le teste presto se ci potrebbe essere un problema . Dare loro tutti i dettagli , non importa quanto insignificante possono sembrare a voi . Questo vi aiuterà e la polizia di scegliere un modello. Dì amici fidati , familiari e vicini di casa si pensa che vi viene pedinato . Essi possono aiutare a tenere d'occhio pure. Essere sicuri ti puoi fidare quelli che dici . Ricordate , potrebbero essere quello di stalking .
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Tenere note o un diario di ciò che sta accadendo a voi. Questo vi aiuterà ad essere in grado di dimostrare alle autorità vi viene pedinato . Essa aiuterà anche a non sentire come si sta perdendo la vostra mente . Si sente " è tutto nella tua testa" dagli altri. Questo vi aiuterà a sapere che qualcosa non va .
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Capire cosa motiva qualcuno a diventare uno stalker . Inoltre il controllo è solo un movente . Molti stalkers credono di avere una relazione con la vittima. Questo non è sempre il caso . La rabbia , l'ossessione e l'invidia sono altre ragioni le persone diventano stalkers . Naturalmente , lo stalker può avere un disturbo mentale o di personalità ( 1/7 di stalker sono psicotico quando stanno inseguendo qualcuno) che provoca il loro comportamento .
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Non reagire alla persona che è lo stalking voi . Non confrontarsi con loro o qualcun altro li confrontarsi . La tua unica azione dovrebbe essere quella di chiamare la polizia e lo stalker dovrebbe mai sapere che avete fatto questo . Agire come se tutto è perfettamente normale . Molte volte , stalkers mancano una reazione. Non dare loro quello che vogliono .
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Rendetevi conto che esiste un legame tra lo stalking e la violenza domestica . Stanze in Ex , partner e coniugi si rivolgono spesso a appostamenti quando il contatto è stato limitato. Fare attenzione di qualsiasi rapporto che non è finita bene e anche quelli che ha fatto. La mancanza di contatto può trasformarsi in un'ossessione o gelosia che si è spostato con la vostra vita . Contattate il vostro locale violenza domestica casa sicura o DV ufficio advocacy. Essi saranno inoltre in grado di aiutarvi .
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ottenere un contenimento o protezione da appostamento /ordine abuso. Si polizia locale e giudice avvocato si può aiutare con le specifiche di ottenere questi ordini nella tua zona . Avvocati violenza domestica può anche aiutare , se la vostra situazione soddisfa le loro linee guida per la violenza domestica . Non dimenticate che che questi ordini sono solo pezzi di carta; non possono fermare un proiettile .
preparazione alle emergenze