Salute e malattia
Impostare una gerarchia . Se sei l' unica persona , è possibile saltare questo passaggio , ma se ci sono più di un paio di persone , allora avrete bisogno di trovare un accordo su chi è responsabile delle razioni . Provate a scegliere la più razionale , persona equilibrata per il lavoro. Inoltre , non fa male se quella persona è un po ' fisicamente intimidatorio . Ciò manterrà gli altri di decidere di cercare di rubare le razioni o prenderli con la forza .
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Pool il cibo . Mettere tutti gli elementi commestibili in una posizione centrale .
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Tally il cibo . Se carta e penna sono disponibili, è bene scrivere un inventario . In caso contrario , prendere nota mentale del cibo e fare del proprio meglio per tenere traccia di esso .
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Determinare quali razioni sono spoilable e mangiano quelli prima . Gli articoli che durerà molto tempo devono essere salvati per le razioni finali.
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Determinare la dimensione razione , che dovrebbe essere la quantità minima di cibo necessaria a continuare a funzionare . Inoltre, cercare di pianificare le razioni in base a quanto tempo credi che sarai in situazione di emergenza . Se non siete sicuri quanto tempo che sarà , pensare al peggio .
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Stabilire un programma razione giornaliera . In una situazione di emergenza , è importante infondere un senso di ordine e di logica , perché ciò contribuirà a mantenere la calma persone. Pianificare le razioni da distribuire allo stesso tempo , ogni giorno , per dare un senso di abitudine e routine per il processo .
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cibo Razione secondo il vostro piano . Non variare il piano una volta che è stato impostato , tranne nel caso di esigenze imprevedibili .
preparazione alle emergenze