Salute e malattia
calore estremo può rivelarsi mortale , soprattutto per gli anziani, i bambini e le persone che sono malati o in sovrappeso . Ma anche le persone sane sono a rischio per gli effetti negativi che spesso accompagnano una ondata di calore . Cose che ti serviranno
messa tende esterne o feritoie . Questo può aiutare a ridurre il calore di entrare nella casa di ben il 80 per cento .
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sfumature Hang o tende per bloccare la luce del sole diretta dalle camere .
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Identificare altri luoghi dove si può andare a rimanere fresco , come la biblioteca , i teatri centro commerciale o cinema - se non si dispone di aria condizionata in casa
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Pianificare le attività all'aperto per primi . mattina o tardi la sera , quando le temperature sono al loro più cool.
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Prendete un corso di formazione su come riconoscere e trattare colpo di calore e di altre emergenze legate al caldo .
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scorta di acqua in bottiglia, dal momento che è necessario bere di più durante calore estremo . Gli uomini sono più suscettibili alla malattia rispetto alle donne calore legate perché diventano disidratati in modo più rapido .
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raffreddare la vostra casa con i condizionatori d'aria della finestra o ventilatori a soffitto .
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Isolare la vostra casa adeguatamente per risparmiare elettricità e aiutano l'aria condizionata per agire in modo efficace .
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Installare meteo stripping sulle porte esterne e finestre per evitare che l'aria fresca di fuggire.
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finestre Usa tempesta di tutto l'anno per mantenere il calore fuori.
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Utilizzare un ventilatore soffitta a prendere aria calda fuori dalla soffitta e raffreddare la casa .
preparazione alle emergenze