Come rifornire la cucina per un'emergenza

Rifornire la cucina per un'emergenza può aiutarti ad assicurarti di avere il cibo e le forniture necessarie per rimanere nutrito e a tuo agio durante situazioni difficili, come disastri naturali, interruzioni di corrente o interruzioni della catena di approvvigionamento. Ecco una guida per aiutarti a rifornire la tua cucina per un'emergenza:

1. Alimenti non deperibili:

- Prodotti in scatola (frutta, verdura, fagioli)

- Alimenti secchi (pasta, riso, avena, fagioli, lenticchie)

- Alimenti liofilizzati (per la conservazione a lungo termine)

- Carne e pesce in scatola

- Burro di noci

- Barrette energetiche

- Muesli

- Proteine ​​in polvere

2. Acqua:

- Conservare almeno un litro d'acqua per persona al giorno per almeno tre giorni.

- Considera compresse o filtri per la purificazione dell'acqua se la tua fornitura d'acqua è contaminata.

3. Forniture per cucinare:

- Apriscatole manuale

- Apparecchi di cottura non elettrici (fornello da campeggio, grill, ecc.)

- Utensili da cucina e pentole

- Carburante (propano, carbone)

4. Spuntini e cibi di conforto:

- Biscotti, cracker, patatine, noci, frutta secca

- Caramelle, cioccolato, marshmallow

5. Condimenti e Spezie:

- Sale, pepe, aglio in polvere, cipolla in polvere

- Ketchup, senape, maionese (in confezioni a lunga conservazione)

6. Bevande:

- Acqua in bottiglia

- Caffè, tè, cioccolata calda (solubile)

- Bevande sportive

- Scatole di succhi

7. Prodotti di carta:

- Piatti, tazze e utensili di carta

- Asciugamani di carta

- Carta igienica

- Sacchi della spazzatura

8. Forniture di primo soccorso:

- Kit di pronto soccorso di base

- Antidolorifici

- Salviette antisettiche

- Bende

9. Prodotti per l'igiene:

- Sapone, shampoo, dentifricio e altri articoli per la cura personale

- Prodotti per l'igiene femminile

- Igienizzante mani

10. Illuminazione:

- Torce elettriche e batterie

- Candele e fiammiferi

11. Conservazione degli alimenti:

- Contenitori ermetici per merci secche

- Involucro di plastica e foglio di alluminio

-Sacchetti congelatore

12. Piano di emergenza:

- Conserva una copia del piano di emergenza, dei numeri di contatto e dei documenti importanti in un contenitore impermeabile.

13. Comunicazione:

- Avere una radio alimentata a batteria o a manovella per gli aggiornamenti delle notizie.

14. Contanti e documenti importanti:

- Tieni dei contanti a portata di mano nel caso in cui i bancomat o i lettori di carte non siano disponibili.

- Conserva documenti essenziali come documenti d'identità, passaporti e informazioni assicurative in un luogo sicuro.

15. Varie:

- Cibo e forniture per animali domestici (se applicabile)

-Batterie

- Nastro adesivo

- Multiutensile

- Coperta di emergenza

- Estintore

16. Rotazione:

- Controlla e ruota regolarmente la tua scorta di cibo per assicurarti che rimanga fresca.

Ricorda, gli articoli specifici di cui hai bisogno dipenderanno dalle dimensioni del tuo nucleo familiare e dalle restrizioni dietetiche. È anche una buona idea coinvolgere i membri della famiglia nel processo di stoccaggio e manutenzione delle scorte di emergenza per la cucina.