Come sviluppare a mano &Coordinamento Eye

coordinazione occhio-mano colpisce il vostro tempo di reazione e come ben si può giocare alcuni sport . Si sviluppa attraverso il coordinamento muscolare e il tempo di reazione del cervello . Se la tua coordinazione occhio-mano non è forte come vuoi che sia, ci sono esercizi che potete fare per sviluppare ulteriormente . Il modo migliore e più veloce per sviluppare la coordinazione occhio-mano è quello di eseguire gli esercizi quotidianamente e rimanere coerenti con loro . Istruzioni
1

videogiochi. Secondo Bodyomics , persone che giocano regolarmente l'azione e in prima persona giochi sparatutto sono più consapevoli del loro ambiente e competenze di rilevazione superiori , tutti direttamente correlata con la coordinazione occhio-mano .
2

praticare sport che richiedono la diretta concentrarsi sulla palla , come il tennis , ping - pong o di baseball , dice Bodyomics .
3

Mangiare cibi con zinco , che ha dimostrato di migliorare la coordinazione mano-occhio , secondo NutraIngredients . com . Esempi di alimenti con zinco includono ostriche, carne rossa , pollo , fagioli e formaggio .
4

Utilizzare un yo - yo nel tempo libero . Guarda il yo- yo , come si sposta su e giù per la corda , che aumenta mano e coordinazione occhio , secondo mackite.com .