Come sapere di quali informazioni mediche si fida

Considera la fonte.

* Le informazioni provengono da un'organizzazione rispettabile, come un ente governativo, una rivista medica o una Mayo Clinic?

* L'organizzazione è trasparente riguardo alle sue fonti?

* Cita i riferimenti per le sue affermazioni?

* Diffidare delle informazioni che provengono da fonti anonime o che non sono supportate da prove.

Controlla la data delle informazioni.

* Le informazioni risalenti a più di qualche anno potrebbero non essere aggiornate.

* Assicurati che le informazioni su cui fai affidamento siano aggiornate.

Cerca i pregiudizi.

* Le informazioni sono presentate in un modo che sembra sbilanciato verso un particolare trattamento o prodotto?

* Le informazioni sono sponsorizzate da un'azienda che ha un interesse finanziario nell'argomento?

* Diffidare delle informazioni che sembrano troppo belle per essere vere o che promuovono fortemente un particolare trattamento.

Consultare un medico.

* Se non sei sicuro dell'accuratezza o della pertinenza delle informazioni mediche, parla con il tuo medico o infermiere.

* Possono aiutarti a interpretare le informazioni e a prendere decisioni sulla tua salute.

Sii scettico.

* Non accettare semplicemente le informazioni mediche per valore nominale.

* Interrogalo e prova a verificarlo prima di prendere decisioni sulla tua salute.

Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi:

* _Usa il buon senso. _ Se qualcosa sembra troppo bello per essere vero, probabilmente lo è.

*_Sii consapevole dei tuoi pregiudizi. _ Tutti hanno dei pregiudizi, ma è importante esserne consapevoli in modo che non influenzino il tuo giudizio._*

*_Chiedi una seconda opinione. _ Se non sei sicuro di un trattamento, chiedi un secondo parere a un altro medico._*

Seguendo questi suggerimenti, puoi assicurarti di ricevere informazioni mediche accurate e affidabili.