Salute e malattia
germi virali , batteriche e fungine si trovano sulla maggior parte delle superfici, compreso legno, plastica, acciaio e carta . Si può rimanere attivo per diversi giorni . Essi vengono trasmessi nel vostro corpo toccando e poi toccare il tuo volto . Possono anche essere trasmesse attraverso l'aria , attraverso un colpo di tosse o starnuto . Uno dei modi migliori per evitare le infezioni in casa è attraverso il lavaggio a mano diligente . Utilizzare le tecniche corrette per il lavaggio delle mani per aiutare a prevenire la diffusione di malattia per la tua famiglia . Cose che ti serviranno
Lavarsi le mani spesso durante il giorno con il caldo acqua e sapone . Scrub per almeno 20 secondi , strofinare il dorso delle mani , tra le dita , polsi e sotto le unghie . Sciacquare bene con acqua corrente .
2
Coprire un colpo di tosse o starnuto con un fazzoletto e smaltire immediatamente. Non utilizzare mai un panno handherchief . Lavarsi le mani dopo aver usato un fazzoletto di carta .
3
Tenere pulita la cucina , prestando particolare attenzione ai piani di lavoro dopo la preparazione a base di carne . Utilizzare panni lavabili o monouso per pulire la cucina , non usare mai spugne . Lavare i piatti in acqua più calda possibile e lasciare asciugare all'aria .
4
Practice sicurezza alimentare. Cuocere carne macinata a 160 gradi Fahrenheit , o fino a quando non è rosa al centro .
5
Lavare tutte le verdure prima di mangiare . Pelle a buccia off frutta quando possibile , o lavarlo bene . Lavare la pelle melone prima di tagliare per evitare che i contaminanti di penetrare all'interno .
6
Pulire le aree che sono toccati spesso con uno spray disinfettante . Disinfettare maniglie delle porte , interruttori della luce , giocattoli, corrimani , maniglie di rubinetto , tastiere di computer , televisione e telecomandi di gioco .
7
tagli puliti con acqua e sapone , applicare una pomata antisettica e coprire con una benda . Cambiare il bendaggio ogni giorno se necessario .
sanità pubblica