Come ipnotizzare qualcuno con Parole

ipnosi si riferisce ad uno stato mentale di iper- consapevolezza in cui il soggetto è fortemente focalizzata su un concetto o un'idea . L'ipnosi viene utilizzata per preparare le persone per un intervento chirurgico , per aiutare a gestire il dolore , per aiutare le persone a smettere di fumare e per alleviare i sintomi dell'asma . Anche se ci sono molti metodi diversi per indurre questo stato mentale , rilassamento progressivo è una tecnica semplice che vi permetterà di utilizzare le parole per aiutare un soggetto attivo sul corpo . Istruzioni
1

al soggetto di sedersi o sdraiarsi in posizione più comoda possibile. Se necessario , chiedere al partecipante di cambiare in abiti larghi o più confortevole. Ciò contribuirà a ridurre il distrazione .
2

Chiedere al soggetto di prendere un respiro profondo e immaginare il corpo diventa sempre più rilassato . Utilizzare un lento , tono deliberata , non una voce strascicata monotono . Invece , il ritmo con cui si parla deve corrispondere il ritmo del respiro del soggetto .
3

Usa parole sensoriali per aiutare la messa a fuoco sul soggetto rilassante specifiche parti del corpo . Descrivere l'azione necessaria per rilassare i punti di tensione . Ad esempio , dire " Smooth le spalle sullo schienale della sedia fredda " piuttosto che " sedere in posizione eretta . " Prendete tutto il tempo necessario per usare le parole per guidare il soggetto attraverso tutto il corpo .
4

Rafforzare ripetendo frasi positive , come ad esempio " Ottimo lavoro ! " come il soggetto affonda in relax . Frasi ripetitive aggiungere ritmo alla dizione, che è importante per aiutare il soggetto soggiorno concentrato .
5

Portare il soggetto fuori dalla trance contando a cinque avanti o indietro . In entrambi i casi , si hanno chiaramente segnato la fine della sessione e ha permesso al soggetto di tornare a uno stato mentale neutro .