Come prevenire l'abuso di Mental

abuso mentale avviene quando una persona dice intenzionalmente o fa qualcosa per infliggere sentimenti di angoscia , il degrado , l'angoscia o il timore su un'altra persona . Abuso mentale , anche comunemente denominato come l'abuso emotivo o psicologico , può svolgere un ruolo importante nello sviluppo della personalità . Self- Esteem

Essere in una relazione mentalmente abusivo può influenzare negativamente la propria autostima . Costruire autostima può aiutare a superare alcune delle esperienze dolorose e sentimenti associati con l'abuso . Un individuo abusato può costruire l'autostima prendendo parte alle sue attività preferite , e stare con persone che apprezzano l'individuo .
Responsabilità

Una vittima di abusi mentali possono sentirsi impotenti per terminare il ciclo di abusi . Se siete a conoscenza che qualcuno sia mentalmente abusato , e si può affrontare l'aggressore , è fondamentale che le vostre preoccupazioni sono espresse con fermezza e calma . Spesso , le azioni abusive possono recedere se diventa noto che le persone al di fuori del rapporto abusivo sono consapevoli .
Segnali di pericolo

Se si sospetta che qualcuno è soffre di abuso mentale , guardare fuori per questi segni premonitori : la vittima è depresso, la vittima non risponde o difficile da parlare, la vittima teme amici e familiari o la vittima si comporta stranamente nella maggior parte dei casi . Se questi segni persistono e diventano più gravi , chiedere aiuto da parte delle autorità .