Salute e malattia
Ci sono due tipi di raggi UV : UVA e UVB . Il sole emana raggi UVA , mentre le lampade abbronzanti spesso emanano sia i raggi UVA e UVB . Entrambi i tipi di raggi UV possono causare danni alla pelle a lungo termine e potenzialmente portare al cancro della pelle . Tuttavia, utilizzando un asciugamano per coprire il viso durante la seduta , ti proteggerà la pelle e ridurre drasticamente le probabilità di sperimentare danni alla pelle dai raggi UV . Cose che ti serviranno
Sdraiarsi e mettere un asciugamano sul viso , coprendolo completamente . Se la spugna è troppo grande , piegarlo a metà o quarti prima .
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Mantenete il vostro asciugamano in posizione con una fascia che avvolge completamente intorno alla vostra testa . Posizionare un lato della fascia sopra l'asciugamano al fronte, e allungare il lato opposto della band in modo che resti dietro la testa . Regolare fino a quando il telo si sente sicuro .
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Se si capovolge sul vostro stomaco , regolare il telo per coprire il lato del tuo viso che ora è esposta alla luce . Fate questo facendo scivolare la mano sotto l'archetto per sollevare leggermente , poi spostando l'asciugamano sul volto . Regolare la fascia per fissare il telo , se necessario.
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