Wellness Bulletin Board Idee

Una bacheca primo ha bisogno di attirare l'attenzione , e quindi dovrebbe essere abbastanza interessante con parole accattivanti , frasi o illustrazioni in modo che un messaggio solido è acquisito . Al fine di attirare l'attenzione con successo , assicurarsi che il display è colorato , le parole sono abbastanza grandi per una facile lettura , e le illustrazioni sono visivamente chiare e il loro messaggio è inconfondibile . Queste sono le linee guida principali indipendentemente dal vostro target di riferimento . Qui di seguito ci sono diverse idee per la creazione di una bacheca benessere. Alcol , tabacco e altre sostanze

una bacheca consapevolezza farmaco in grado di parlare a tutte le età . Per la massima efficacia , utilizzare le immagini reali, invece di disegni . Concetti che possono essere inclusi sono conseguenze del consumo di droga --- record arresto permanente , perdita della salute , la famiglia , gli amici , la fiducia e l'autostima; droga o alcol intossicazione --- sintomi di , come evitare e cosa fare in caso qualcuno è sospettato di droga o alcol avvelenamento; e abuso di droga prescrizione --- segni di , come evitare , conseguenze , pericoli fisici e gli effetti sulla qualità della vita per quanto riguarda la scuola , il lavoro , gli amici e la famiglia .
Depressione

la depressione colpisce quasi tutti ad un certo punto , ma per alcuni diventa una parte di routine della vita quotidiana . Una bacheca che affronta la depressione può illustrare l' importanza di riconoscere la depressione che è diventato una routine malsana e l'effetto che ha su di se stessi , la famiglia , il lavoro e la salute. Un altro punto che deve essere fatta è come la depressione comune è . La maggior parte delle persone non vogliono ammettere la loro depressione perché sembra un segno di debolezza . Descrivere la depressione , i segni ed i sintomi e la lista dei diversi luoghi in cui l'aiuto può essere ottenuta .
Spring Break sicurezza

Una bacheca sicurezza spring break può essere utilizzata alla laurea pure. Problemi di stress che sono più RELATIVE come alcool , guida in auto con qualcuno che ha bevuto , bere e guidare , informazioni sulla salute sessuale , la sicurezza di viaggiare in numeri, mantenendo bevande personali in mano in ogni momento, e la sicurezza stradale .

mano Washing

Questo è un altro concetto di benessere che è grande per tutte le età. Assicurarsi di utilizzare colori brillanti e frasi accattivanti per attirare l'attenzione . Identificare le gravi malattie che possono essere acquisite attraverso il lavaggio delle mani inefficiente . Sottolineare l'importanza di lavarsi le mani , quando lavare e il modo corretto di lavarsi le mani .
Importanza del sonno

maggior parte delle persone , soprattutto adolescenti , non si ottiene abbastanza sonno . Illustrare i benefici del sonno , il numero adeguato di ore raccomandato per le diverse età , le strategie per acquisire più sonno , ed i pericoli o l'effetto a lungo termine di non dormire a sufficienza . Un calmante , natura colonna sonora potrebbe essere svolto nei pressi della bacheca .
Stress

Lo stress colpisce tutti e ha un effetto trickle-down su quelli intorno alla persona stressata. Elencare le malattie che possono essere associati con o direttamente connesse allo stress e dare consigli su come identificare lo stress come il colpevole . Anche dare sintomi di stress e modi per affrontare o eliminare lo stress .

Relazioni sane

bacheca su relazioni sane potrebbe portare consapevolezza a molti problemi connessi ai rapporti malsani . Illustrare l' importanza del rispetto , della comunicazione , onestà e fiducia, pur affrontando i risultati negativi sperimentato quando queste qualità non sono ritenuti come priorità . Fornire esempi di relazioni sane e rapporti malsani .