Prevenzione delle Malattie Parassitarie

I parassiti sono organismi che utilizzano altri esseri viventi come gli esseri umani come un luogo per vivere e ottenere il loro cibo vivendo. I parassiti possono essere facilmente contratta da ingestione di acqua o alimenti contaminati . È inoltre possibile ottenere una infezione parassitaria da una puntura d'insetto . I parassiti possono essere talmente piccole che possono essere visti solo con un microscopio, o possono essere vermi abbastanza grande da essere visibile ad occhio nudo . La prevenzione delle malattie parassitarie è particolarmente importante quando si viaggia in altri paesi Water

bere acqua da una rete comunale che è stata trattata con cloro o bere acqua in bottiglia che non sia già stato aperto . Se siete incerti circa la sicurezza delle acque, far bollire per un minuto e lasciare raffreddare prima di bere . Questo ucciderà i parassiti a base acquosa più comuni. Se non siete sicuri della fornitura di acqua quando si viaggia in un paese straniero , è anche diffidare di ghiaccio e bere bicchieri che sono venute a contatto con il water.If sei in grado di far bollire l'acqua si può trattare con cloro o iodio . Se si raccolgono l'acqua da un ruscello o lago , filtrare qualsiasi galleggiante materia prima e quindi applicare la tintura di iodio o compresse disponibili presso negozi di articoli sportivi . Seguire le indicazioni del produttore a stretto contatto per evitare la sovraesposizione allo iodio . Il cloro è meno consistente nell'uccidere parassiti dalla sua efficacia varia in funzione del materiale organico in acqua . Filtri per l'acqua personali potranno essere utilizzati anche . I filtri più efficaci saranno precisare sull'etichetta che sono filtri ad osmosi inversa , certificata per la rimozione di cisti e hanno una dimensione dei pori assoluta uguale o inferiore a un micron .
Alimenti

Evitare di infezione parassitaria da mangiare cibo che è stato cotto . Quando si viaggia all'estero non mangiare cibi crudi , tra cui verdure crude e insalate . Evitare di bere latte crudo o prodotti a base di latte crudo. Mangiare cibo che è stato ben cotti ed è ancora calda quando serviva . Lavare frutta in acqua pulita e la buccia te prima eating.Do non lasciare cibo cotto riposare a temperatura ambiente per diverse ore dopo un pasto . Cibo che è raffreddato a temperatura ambiente deve essere riscaldato prima di mangiare . Siate cauti con gli alimenti acquistati da venditori ambulanti come questo tipo di cibo è stato determinato a portare un maggior rischio di malattia .
Swimming

Nuotare in piscine che sono stati adeguatamente trattata con cloro . Usare cautela quando si nuota in mare o nei fiumi e stagni . Rimanere fuori dall'acqua se avete un taglio aperto o raschiare , che fornisce un modo di entrata per i parassiti . Non nuotare in aree che potrebbero eventualmente essere contaminati con feci animali o umane o nelle zone vicine tombini dopo una forte pioggia . Cercate di non ingoiare l'acqua durante il nuoto , evitare di sommergere la testa e indossare il naso tappi per evitare parassiti come amebe di entrare nel vostro naso .
Igiene

lavarsi le mani dopo usato il bagno o toccare oggetti infetti e, dopo aver giocato con gli animali e bambini piccoli . Lavare sempre prima di mangiare , e se l'acqua non è disponibile, utilizzare un disinfettante per le mani , che è almeno il 60 per cento di alcol .