Salute e malattia
Lavare le mani con acqua e sapone . Per assicurarsi che si sta lavando abbastanza a lungo , cantare una canzone : Se si canta " Yankee Doodle " una volta attraverso , che è circa la giusta lunghezza di tempo
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Coprirsi la bocca quando si tossisce o starnutisce - . , ma non a mani nude . Utilizzare un tessuto o fazzoletto , o se non altro è disponibile , girare la testa e starnutire nella spalla .
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Evitare il contatto fisico se sei malato . Agitando le mani , toccare o baciare possono provocare la diffusione di germi .
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Stare a casa se si è malati per evitare di esporre gli altri alle vostre germi .
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Preparazione cibo con attenzione , secondo le norme di sicurezza alimentare standard per evitare la diffusione di germi negli alimenti e causare l'intossicazione alimentare . Ad esempio, non tagliare le verdure su una superficie che hai appena usato per tagliare la carne cruda .
sanità pubblica