Salute e malattia

Suggerimenti su come mantenere caldi

Frosty mattina e sera fredde rendono l'inverno una stagione difficile in molte parti del paese . L'aumento del costo del gas e dell'elettricità rende difficile alle case di calore a fondo attraverso i lunghi mesi invernali . Fortunatamente, ci sono un sacco di consigli su come mantenere al caldo attraverso i tempi innevate dell'anno senza spendere un sacco di soldi . Molte persone si rivolgono a casa rimedi per combattere il freddo , come ad esempio stufe a basso consumo energetico o indossare strati extra . Vestirsi a strati

Un consiglio molto pratico e popolare per mantenere in caldo è quello di vestirsi a strati . Prova a mettere su una maglietta termica sotto un maglione o felpa , come la trama tiene bene il calore e si sente accogliente . Livelli intrappolare il calore e il peso aggiunge calore . Inoltre ricordiamo che perdiamo un sacco di calore attraverso la nostra testa , in modo da provare a mettere su una felpa con cappuccio e un berretto a maglia . Un sacco di persone hanno un problema con la circolazione nei piedi , che può diventare freddo abbastanza facilmente , se non isolati correttamente . Indossare due paia di calzini , o provare stivaletti con un panno morbido o pelle di pecora .
In tutta la casa

Evitare che la vostra casa da perdere più calore di quanto necessario termoretraibile finestre piena di spifferi . Produttori come 3M ​​producono i kit realizzati appositamente per l'isolamento a casa l'inverno contenente chiaro teli di plastica e nastro biadesivo . Allineare la finestra con nastro e aderire la plastica alla finestra . Tagliare i bordi e ridurre l'involucro con un asciugacapelli . Questo forma una stretta barriera tra il calore prezioso e quei davanzali screpolati .

Mantenere la vostra casa accogliente in altri modi da coccole sotto le coperte gettare e utilizzare il riscaldatore elettrico occasionale. Riscaldatori devono essere controllati in ogni momento in caso di incidente , ma con un riscaldamento efficiente è possibile isolare la stanza si è in un dato momento ed essere tostato caldo in pochi minuti .
Gadgets tempo freddo

non trascurare i rimedi vecchio stile questo inverno , in quanto questi sono spesso i più redditizio . Prendi una bottiglia di acqua calda in plastica resistente e una custodia morbida per tenerlo in modo che non brucia voi . Riempire due terzi la strada con acqua molto calda e la bottiglia si riscalda rapidamente. Bottiglie di acqua calda sono eccellenti per il riscaldamento di un letto o avere in grembo a guardare la televisione . Allo stesso modo , bere liquidi caldi come il tè di caffè per riscaldarsi dall'interno verso l'esterno . Se siete sensibili alla caffeina , provare qualche sorso calmante di acqua calda con una fresca spruzzata di limone .