Salute e malattia
significativi cali di temperatura causati dal freddo rappresentano sempre una sfida per tenere in caldo . I Centri per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione afferma che anche se tutti possono essere colpiti, i bambini e gli anziani sono più a rischio a causa della loro fragilità . Il modo migliore per proteggere voi stessi ei vostri cari nella stagione fredda deve essere informato in modo da prendere le precauzioni necessarie . Queste precauzioni includono indossare l'abbigliamento giusto , conoscendo i segni di congelamento e ipotermia e saper riscaldare adeguatamente la casa , posto di lavoro o in auto . Preparare la vostra casa
Secondo il CDC , gli anziani sono meno in grado di sentire un cambiamento di temperatura , perché la capacità di sentire tali modifiche diminuire con l'età . Ciò li rende particolarmente vulnerabili agli effetti del freddo . Per prevenire ogni rischio , il CDC raccomanda che le persone più di 65 anni dovrebbero installare un termometro di facile lettura al chiuso in una posizione ben visibile . Rendere la casa più resistente alle intemperie con l'aggiunta di isolamento , finestre con vetri termici e porte isolate . Quando approcci freddo , preparare la vostra casa per voi e la vostra famiglia proteggere adeguatamente da rendere sicuro il vostro fonte di calore funziona correttamente . Se si utilizza un camino con un camino come fonte di calore primaria , assicurarsi che sia pulito e controllato da un ispettore qualificato almeno una volta all'anno . Se si utilizza una stufa a legna , stufa a kerosene o caminetto , è necessario installare un rilevatore di monossido di carbonio a batteria nelle vicinanze e sostituire periodicamente le batterie . Mantenere adeguati estintori a portata di mano . Non usare cucine da campo , generatori o griglie a carbone in casa , o vicino a una finestra aperta , per evitare l'avvelenamento da monossido di carbonio .
Proteggersi
Il CDC spiega che vento gelido indice è usato per descrivere la temperatura che il corpo si sente come la velocità del vento viene confrontata con la temperatura dell'aria . La temperatura della pelle scende più rapidamente la maggiore velocità del vento provoca il calore di essere portato via dal corpo più rapidamente . Per evitare questo , stare in casa il più possibile quando ci sono forti venti . Indossare indumenti caldi durante la stagione fredda per ridurre il rischio di ipotermia o assideramento , o per rimanere generalmente caldo . Questi tipo di abbigliamento comprende sciarpe calde , guanti , scarpe antiscivolo resistente per evitare slittamenti per motivi ghiacciate , biancheria intima termica e resistente al vento giacche a vento o interruttori . Investire in cappotti e trench , cuffie e cappelli caldi lavorati a maglia .
Riconoscere i segni di ipotermia e congelamento
ipotermia si verifica quando il corpo perde calore più velocemente che viene prodotto , portando a bassissima temperatura corporea. Tale anormalmente bassa temperatura colpisce il cervello e causa una riduzione nella chiarezza del processo di pensiero . L'ipotermia è accompagnata da brividi , confusione , perdita di memoria , stanchezza , sonnolenza e difficoltà di parola . Quando questi segni si notano , il CDC raccomanda di chiamare un'ambulanza; se ciò non è possibile, cercare di riscaldare la persona togliendo gli abiti bagnati , riscaldando il torace, collo , inguine e la testa , con una coperta elettrica o applicando contatto pelle-a - pelle sotto gli strati secchi sfusi di coperte , asciugamani o altri fogli finché la temperatura del corpo aumenta . D'altra parte , congelamento provoca una perdita di sensibilità e colore nelle parti colpite congelati . Di solito , le aree più sensibili al congelamento sono le dita , piedi , orecchie , naso e mento . Quando congelamento è abbastanza grave , può portare a un'amputazione della zona interessata . La misura migliore contro congelamento è di evitare che , in primo luogo . Tuttavia , se si verifica , immergere la zona colpita in acqua calda - non caldo - . Acqua
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