Salute e malattia
Una delle sfide di lavorare in Afghanistan è estremamente basse temperature in quella zona , soprattutto in qualsiasi stagione diversa da quella estiva , soprattutto di notte e in montagna. Il problema di come mantenere il caldo è quello affrontato da personale militare , appaltatori civili , e gli abitanti di questa nazione . Si può tenere in caldo da isolanti soli con materiali convenzionali e non convenzionali . Alcuni creatività e una certa prudenza sono necessarie per portare questo fuori con successo . Cose che ti serviranno
Isolarsi con materiali convenzionali a portata di mano . Roba i materiali sotto la camicia, o giù pantaloni gambe. Questi materiali possono includere carta di qualsiasi tipo , come giornali o carta da ufficio . Materiali, come la schiuma "noccioline " o coriandoli di imballaggio , fare un buon isolamento .
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Isolarsi con materiali non convenzionali a portata di mano , come i materiali agricoli o agricoli connessi . Fieno, paglia, piume e ovini scarti di taglio fanno isolanti sottili
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Coprire le principali aree attraverso le quali il calore del corpo lascia il corpo : . La testa, i piedi e le mani . Anche una leggera copertura , o più rivestimenti chiari in strati , possono fare la differenza . Assicurarsi di utilizzare isolante attorno le aperture , per esempio , buchi nelle scarpe consumate, o strappi in camicie o pantaloni . Se possibile , sistemare strappi in abiti .
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