Salute e malattia

Le migliori misure protettive all'aperto per evitare la dengue e altre zanzare sono?

Per proteggerti dalla dengue e da altre malattie trasmesse dalle zanzare, prendi queste precauzioni all'aperto:

* Indossa maniche lunghe, pantaloni e calzini. Ciò contribuirà a creare una barriera tra la pelle e le zanzare.

* Utilizza un repellente per insetti. Scegli un repellente per insetti che contenga almeno il 20% di DEET, picaridina o olio di limone e eucalipto. Applicare il repellente per insetti su tutta la pelle esposta e riapplicarlo secondo le indicazioni sull'etichetta.

* Svuotare regolarmente i contenitori dell'acqua stagnante. Le zanzare si riproducono nell'acqua stagnante, quindi è importante svuotare tutti i contenitori che contengono acqua, come vasche per uccelli, vasi di fiori e grondaie.

* Mantieni il prato falciato e i cespugli tagliati. Ciò contribuirà a ridurre il numero di nascondigli per le zanzare.

* Installa zanzariere su porte e finestre. Ciò contribuirà a tenere le zanzare lontane dalla tua casa.

* Utilizza trappole per zanzare. Le trappole per zanzare possono aiutare a ridurre la popolazione di zanzare nella tua zona.

* Evita di stare all'aperto al tramonto e all'alba. Le zanzare sono più attive in questi periodi.

* Coprire le aree esposte della pelle con indumenti realizzati con materiali a trama fitta. Ciò può impedire alle zanzare di mordere il tessuto.

_Seguendo questi suggerimenti, puoi contribuire a ridurre il rischio di contrarre la dengue e altre malattie trasmesse dalle zanzare._