Qual è la paura di arrivare tardi in aeroporto?

La paura di arrivare in ritardo all'aeroporto è conosciuta come aerofobia o aviofobia. Si tratta di una fobia specifica, ovvero un disturbo d'ansia caratterizzato da un'intensa paura o avversione a volare o a viaggiare in aereo. Le persone con aerofobia possono manifestare una serie di sintomi, tra cui:

- Ansia o attacchi di panico prima, durante o dopo il volo

- Sentirsi irrequieto o nervoso quando si pensa di volare

- Evitare di volare o di recarsi negli aeroporti

- Sintomi fisici, come sudorazione, tremori, aumento della frequenza cardiaca, mancanza di respiro o nausea

- Sentimenti di impotenza, perdita di controllo o rovina imminente

L'aerofobia può avere un impatto significativo sulla vita di una persona, poiché può limitare la sua capacità di viaggiare o intraprendere determinate carriere. Il trattamento per l’aerofobia prevede in genere la terapia cognitivo-comportamentale, che può aiutare le persone a gestire la propria ansia e a sviluppare meccanismi di coping.